Gratis Foredrag

Online foredrag: 
Når livet fungerer på overfladen – men når noget indeni længes efter forandring

Foredraget er for dig, der klarer dig, men som sjældent føler, du lander helt i dig selv.

Det her foredrag er for dig, der kan mærke, at noget larmer indeni,
- uden at det nødvendigvis ser sådan ud udefra.

Det er for dig, der genkender:

Et stort indre pres – selv når du gør dit bedste
En uro i kroppen, der ikke kan tænkes væk
Et liv med relationer, men en selvkritisk relation til dig selv
En følelse af at have mistet noget vigtigt – uden at kunne forklare hvad
En oplevelse af at "overleve" mere end at leve

Kernen i foredraget:

Mange mennesker går rundt med en stille indre udmattelse, 
selvom de på papiret virker til at have det godt. Mennesker som ikke har det gennemgående godt, oplever ofte at blive 'spist af med' at have manglende vilje, svaghed eller dårlig disciplin. - Men i virkeligheden handler det om måden de har lært at være i verden på.

I foredraget dykker jeg derfor dybere ned i:

• Overlevelsesstrategier forklædt som personlighed: Hvorfor det, vi roser os selv for – eksempelvis at være stærke, nemme, pligtopfyldende, ansvarlige, omsorgsfulde og dygtige – ofte er mønstre vi lærte for at høre til, og ikke blot fordi vi er "sådan af natur".
• Udviklingstraumer – alt det, der ikke skete: Hvorfor vores manglende trivsel ofte Ikke handler om store traumer og chok, men om fraværet af følelsesmæssig spejling, støtte eller plads, der har formet vores identitet, grænser, selvfølelse, og vores måde at være i relationer på.
• Hvorfor du ikke kan tænke dig til at have det bedre: I foredraget dykker jeg ned i nervesystemets logik – og hvorfor forandring ikke sker gennem viljestyrke, nye intentioner eller mere viden.

Efter foredraget vil du:
Forstå din indre udmattelse som noget meningsfuldt – ikke som en fejl
Du vil kunne genkende dine egne tilpasninger og roller uden skyld og skam
Se hvordan dit nervesystem styrer din måde at være i verden på
Du vil opdage hvorfor du mister kontakten til dig selv
Du får sprog for de mønstre, du mærker, men måske aldrig har kunnet forklare årsagen til
Du vil blive mere bevidst om hvordan din egen personlighed og mønstre er blevet skabt, 
samt hvad de er en vigtig vidnesbyrd om.

Hvem henvender foredraget sig især til: 

Mennesker der har styr på det, men er trætte indeni
Dig der mærker for meget – eller for lidt
Dem der altid har skullet være den stærke, den gode, den der forstod
Pårørende, fagpersoner og mennesker med et meget stort ansvar
Dig der har prøvet at forstå dig selv – men som alligevel sidder fast i velkendte roller, følelser og mønstre.

Hvordan foregår fordraget?

Det er et online foredrag – som du kan se hjemmefra, ligeså snart du tilmelder dig nedenfor.
Varighed: 30 minutter
Format: Oplæg + vidensdeling som ikke taler henover hovedet på dig.


Du kan tilmelde dig online foredraget her: