Artikler om selvudvikling

Vores flugt væk fra vores følelser, ubehagelige sansninger og længsler vil I sidste ende afføde en masse længsel, tomrum og smerte. For vi vil blive rodløse og hjemløse i os selv, for når livet strammer, klemmer og gør ondt har vi mere end nogensinde brug for at kunne støtte os selv og favne vores ubehag fremfor at afvise os...

Arne fik diagnosticeret en depression, og det var langt fra hans første episode. Han var af psykiateren tidligere blevet tilbudt medicin og gruppe forløb, men dette havde ikke haft den ønskede virkning. Han opsøgte mig derfor for at få hjælp, for han havde netop fået afvide af hans psykiater, at han skulle indstille sig på at leve med hans...